Blog

Psychiczna samopomoc  to najkrótsza definicja autosugestii.  Bezsenność, bóle głowy, ciągłe napięcie a nawet zawały serca… a przyczyna  tych dolegliwości jest jedna: to niska  jakość naszego życia, szczególnie ta w sferze psychicznej. Problemy w pracy, zaburzony work life balance, mobbing, wieczne zmęczenie, brak satysfakcji i czasu...

Stan hipnozy fascynuje nas od tysięcy lat. Co ciekawe, hipnoza najczęściej kojarzona jest z tajemniczymi, podejrzanymi praktykami, podczas których ktoś zdobywa nad nami władzę. Tak jednak nie jest. Prawda jest prosta: hipnoza, stan hipnotyczny to skuteczna metoda poprawy naszego życia i zarazem nasz chleb powszedni....

Od setek lat hipnoza była metodą leczenia duszy i ciała. Hipnoza uzdrawiająca obecnie jest z powodzeniem stosowana jako terapia w klasycznej medycynie i psychoterapii. Stosowana w zaburzeniach związanych ze stresem, fobiami ale także w innych, poważnych problemach zdrowotnych. Hipnoza uzdrawiająca skutecznie poszukuje i likwiduje źródła...

Hipnoterapia korzysta z zasobów, jaki posiada każdy człowiek, z potencjału jego wnętrza, osobowości i przeżyć. Hipnoterapeuta jest specjalistą, przewodnikiem, który pomoże nam te ukryte siły odkryć i wykorzystać. W jakich przypadkach? Komu na co hipnoterapia pomoże? Trzeba to przedstawić w kilku obszarach. Co to jest hipnoterapia? Hipnoterapia...

        Brzmi nieco tajemniczo i groźnie. Wielu ludzi o niej dyskutuje i narosło wokół niej sporo mitów, niekoniecznie prawdziwych. Hipnoza regresyjna, lub jak kto woli regresja hipnotyczna. Jedna z podstawowych technik hipnoterapii, umiejętnie stosowana jest bezpieczna i co ważne skuteczna. Po co? By zobaczyć świat...

W hipnozie ważne są obie strony biorące w niej udział: hipnotyzer i hipnotyzowany. Dlatego szykując się do niezwykłego i pozytywnego doświadczenia zwanego hipnozą warto wybrać dobrego hipnotyzera, zaangażowanego, profesjonalnego i życzliwego. Dobry terapeuta = dobra hipnoza. Wybieramy ludzi parających się hipnozą, którzy rozumieją innych i...